Контрастный душ для похудения
Направление на проблемные участки тела попеременно то горячей, то холодной воды не только чрезвычайно положительно влияет на упругость кожи и сжигание подкожного жира, но и оказывает замечательное массажное действие.
К тому же контрастный душ чрезвычайно полезен и для груди: он отлично приводит грудные железы в тонус, особенно после резкого скачка веса, беременности или родов.
Столь бодрящую для тела и живительную для кожи процедуру можно делать ежедневно.
Кстати, в косметических кабинетах часто предлагают похожую процедуру с выраженным антицеллюлитным действием, которая называется гидромассажем.
Результат от контрастного душа будет еще заметнее, если к бодрым ударам струек воды добавить элементы самомассажа: пощипывание кожи руками, растирание жесткой мочалкой или специальными массажными рукавичками, а также перчатками из люфы или нейлона в зависимости от чувствительности кожи
При самомассаже можно дополнительно использовать вспомогательные средства в виде гелей или кремов, а также энергично растирать кожу раствором яблочного уксуса — это довольно-таки действенное и одновременно доступное средство.
Столь бодрящую для тела и живительную для кожи процедуру можно делать ежедневно.
Кстати, в косметических кабинетах часто предлагают похожую процедуру с выраженным антицеллюлитным действием, которая называется гидромассажем.
Результат от контрастного душа будет еще заметнее, если к бодрым ударам струек воды добавить элементы самомассажа: пощипывание кожи руками, растирание жесткой мочалкой или специальными массажными рукавичками, а также перчатками из люфы или нейлона в зависимости от чувствительности кожи
При самомассаже можно дополнительно использовать вспомогательные средства в виде гелей или кремов, а также энергично растирать кожу раствором яблочного уксуса — это довольно-таки действенное и одновременно доступное средство.
Самомассаж с одновременным втиранием в кожу разнообразных антицеллюлитных средств можно делать каждый день в течение шести недель активного ухода за собой.
Комментарии (1)
Оставьте свой комментарий
Добавляя комментарий, вы соглашаетесь с правилами сайта
Новые статьи
Самое популярное
Социальные сети
Новые комментарии
admin пишет
к статье: РАЗБОЙНИЧИЙ ПО-ВЕНГЕРСКИ
к статье: РАЗБОЙНИЧИЙ ПО-ВЕНГЕРСКИ
Все верно. :)
Ves пишет
к статье: РАЗБОЙНИЧИЙ ПО-ВЕНГЕРСКИ
к статье: РАЗБОЙНИЧИЙ ПО-ВЕНГЕРСКИ
Доброго! На фото по краям шашлыка не хлеб, как в тексте, а мясо!?
Василиса пишет
к статье: Полезные рекомендации при похудении
к статье: Полезные рекомендации при похудении
Всё правильно написано, важно менять привычки. Сейчас худею по методике Венеры Шариповой и в первую очередь меняю свои...
