КАБАЧКОВОЕ ПЮРЕ (ДЛЯ ДЕТЕЙ С 4 МЕСЯЦЕВ)
Ингредиенты:
250 г кабачка
Способ приготовления:
Кабачок вымыть, разрезать пополам. Очистить кабачок от кожуры и сердцевины и нарезать ломтиками толщиной 2 см.
Варить кабачки в небольшом количестве воды или в пароварке. Готовить до мягкости, примерно 7–8 минут.
Слегка остудить, слить отвар в отдельную емкость.
Кусочки кабачка сложить в блендер и измельчить до однородной консистенции.
Если пюре получилось слишком густое, развести его до нужной консистенции, добавив кабачковый отвар, грудное молоко или используемую искусственную смесь.
Давать первый прикорм лучше после кормления грудью, когда ребенок уже сыт. Голодному ребенку может не понравиться вкус новых для него продуктов.
Если вы планируете ввести новое блюдо в рацион грудного ребенка - обязательно перед этим проконсультируйтесь с педиатром!
к статье: Таблетки для похудения - обзор эффективных и безопасных
к статье: L карнитин: принцип действия, показания и противопоказания
к статье: Гадание на себя со свечой