ПРАВИЛА ВВЕДЕНИЯ ПРИКОРМА РЕБЕНКУ

Прикорм следует начинать с детской каши, например рисовой. Эта однозерновая каша хороша тем, что она легко переваривается.

Вероятность того, что она вызовет у ребенка непереносимость или аллергическую реакцию, мала.

Лучшее всего, чтобы ребенок впервые пробовал какую-либо новую еду утром, после того как вы немного покормили его грудью или смесью и он уже не слишком голоден.

Если дать новую еду вечером, аллергическая реакция на нее может проявиться ночью, а это опасно, да и неудобно. Убедившись, что новый продукт не вызвал в организме ребенка какой-либо отрицательной реакции, вы сможете давать его малышу в любое время.

Перед тем как дать ребенку первую ложечку, попробуйте еду сами, чтобы удостовериться, что она теплая. Затем возьмите чистой ложечкой немного каши и осторожно положите ее на язычок малышу. Первые несколько раз каша вполне может оказаться на лице или нагруднике.

Не переживайте и наслаждайтесь новым занятием; если вы спокойны, то и ребенок также не будет нервничать. Вы учитесь кормить малыша,а он учится есть. Вскоре у вас обоих все получится. В первый раз лучше ограничиться одной ложечкой и посмотреть, не будет ли аллергической реакции.

Когда вы удостоверитесь, что ее нет, можно попробовать дать чуть больше каши. В третий раз продолжайте кормить ребенка до тех пор, пока он не откажется есть или пока каша не закончится. Возможно, вам покажется, что еды слишком мало, но на самом деле ее достаточно для того, чтобы ребенок постепенно привыкал к новому вкусу.

Большую часть питательных веществ ребенок все еще будет получать из грудного молока или смеси. Когда рисовая каша станет усваиваться хорошо, можно постепенно увеличивать количество с 2 до 4 чайных ложек (с 28 до 55 г). Никогда не заставляйте ребенка доедать еду, от которой он отказывается.