Как избавиться от выпадения волос?

Красивые и густые волосы – это мечта каждой девушки. Правда, не все могут похвастаться таким достоинством. По многим причинам наши волосы теряют былую силу и густоту. Зимой эта проблема еще больше беспокоит девушек всех возрастов. Неправильное питание, проблемы со здоровьем, нехватка витаминов, неблагоприятные экологические условия и неправильный уход – все это способствует выпадению волос.

Так или иначе, проблему выпадения волос нужно решать, иначе это грозит полным облысением. Вы ведь не хотите обладать блестящей лысиной?
Перво-наперво, смените косметические средства по уходу за волосами: шампуни, кондиционеры, бальзамы и т.д. Специалисты советуют использовать средства проверенных производителей.

Сведите к минимуму использование плоек, фенов, утюжков. Старайтесь правильно питаться и защищайте волосы от воздействия солнечных лучей.

Избавиться от выпадения волос можно самостоятельно, используя домашние маски и настойки по народным рецептам.

Рассмотрим несколько простых советов, которые позволят улучшить внешний вид и состояние волос.

1. Медовая маска. Растворите столовую ложку меда в 0,5 литрах горячей воды. Распределите жидкость по всей длине волос и немного вотрите в кожу головы. Данный метод укрепит волосы, сделает их блестящими и здоровыми;

2. Луковая маска. Это самый распространенный способ от впадения волос. Выжмите сок из одной луковицы и смешайте его с желтком. Маску наносят на влажные волосы, после того, как пройдет 2 часа, смойте маску шампунем;

3. Маска из алоэ. Измельчите листья алоэ (3-4 листа) и добавьте 1 столовую ложку водки. Полученную смесь наносят на кожу головы после мытья волос. Маску держат 30-40 минут.

4. Отвар мать-и-мачеха. Заварите 1,5 ст.л. цветков или листьев растения в 0,5 литрах воды. Отваром споласкивают волосы после мытья;

5. Травяной отвар. Заварите по 0,5 ст.л. сухих растений крапивы и корня лопуха в литре воды. Отвар втирают в кожу головы 1-2 раза в неделю. Данный отвар сделает ваши волосы послушными и гладкими;

6. Солевой массаж. Хорошенько намочите голову, после чего аккуратно втирайте в кожу головы обычную поваренную соль. Массаж рекомендуется делать примерно 10-15 минут, после чего вымойте голову. Курс процедур составляет минимум 6 втираний;

7. Смешайте в равных пропорциях касторовое или репейное масло со спиртом в равных пропорциях. Полученную смесь рекомендуется втирать в корни волос хотя бы раз в неделю, выдерживая 30 минут, затем хорошо промойте. Курс лечения – 2 месяца.

8. Не забывайте о правильном питании. Ешьте как можно больше овощей и фруктов, рыбу жирных сортов, молочные продукты, мясо. Уменьшите употребление консервов, острой и копченой пищи, а также спиртные напитки.

Следуя этим советам, вы получите прекрасные густые волосы.

Мисник Светлана