Нет доступных материалов.
САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ
Ингредиенты:
3- 4 кальмара, 2 вареные картофелины, 2 свежих помидора, 1 сырая морковь, 50 г консервированного горошка, по 2 ч. ложки растительного масла и разведённой лимонной кислоты, 2 ст. ложки сметаны, соль и специи по вкусу.
Способ приготовления:
Очищенных кальмаров слегка отбить и отварить в подсоленной воде 5-7 минут, затем мелко нарезать. Овощи нашинковать, смешать с кальмаром, заправить раствором лимонной кислоты, растительным маслом и сметаной. По вкусу добавить соль, сахар, перец, зелень. Свежих кальмаров можно заменить консервированными.
3- 4 кальмара, 2 вареные картофелины, 2 свежих помидора, 1 сырая морковь, 50 г консервированного горошка, по 2 ч. ложки растительного масла и разведённой лимонной кислоты, 2 ст. ложки сметаны, соль и специи по вкусу.
Способ приготовления:
Очищенных кальмаров слегка отбить и отварить в подсоленной воде 5-7 минут, затем мелко нарезать. Овощи нашинковать, смешать с кальмаром, заправить раствором лимонной кислоты, растительным маслом и сметаной. По вкусу добавить соль, сахар, перец, зелень. Свежих кальмаров можно заменить консервированными.
Комментарии (1)
Оставьте свой комментарий
Добавляя комментарий, вы соглашаетесь с правилами сайта
Новые статьи
Самое популярное
Социальные сети
Новые комментарии
admin пишет
к статье: Таблетки для похудения - обзор эффективных и безопасных
к статье: Таблетки для похудения - обзор эффективных и безопасных
Без диет и физ нагрузок, не добиться хорошего результата
Ирина Мирро пишет
к статье: L карнитин: принцип действия, показания и противопоказания
к статье: L карнитин: принцип действия, показания и противопоказания
решила попробовать такой препарат, чтобы улучшить свой метаболизм, как раз сейчас использую белковую диету венеры...
Галиахметова Резида Нурулловна пишет
к статье: Гадание на себя со свечой
к статье: Гадание на себя со свечой
почему я никак не магу выйти замуж мне 42 года
