САЛАТ С ЛОМТИКАМИ ЛОСОСЯ И ГРИБАМИ
На 4 порции
Время приготовления 1 час
Калорийность 288 ккал
Ингредиенты:
Грибы замороженные – 100 г
Морковь – 1 шт.
Филе лосося – 230 г
Сок апельсиновый – 1 ч. ложка
Масло оливковое
Чеснок – 1 долька
Перец белый, соль по вкусу
Фенхель – ½ шт.
Способ приготовления:
Обжарьте нарезанные ломтики грибов с раздавленным чесноком. Удалите чеснок.
Добавьте морковь и фенхель, нарезанные соломкой, тушите 8 минут.
Влейте апельсиновый сок, снимите с огня.
Нарезанное кубиками филе лосося немного обжарьте.
Разложите по тарелкам, сверху выложите грибы.
Время приготовления 1 час
Калорийность 288 ккал
Ингредиенты:
Грибы замороженные – 100 г
Морковь – 1 шт.
Филе лосося – 230 г
Сок апельсиновый – 1 ч. ложка
Масло оливковое
Чеснок – 1 долька
Перец белый, соль по вкусу
Фенхель – ½ шт.
Способ приготовления:
Обжарьте нарезанные ломтики грибов с раздавленным чесноком. Удалите чеснок.
Добавьте морковь и фенхель, нарезанные соломкой, тушите 8 минут.
Влейте апельсиновый сок, снимите с огня.
Нарезанное кубиками филе лосося немного обжарьте.
Разложите по тарелкам, сверху выложите грибы.
Комментарии (1)
Оставьте свой комментарий
Добавляя комментарий, вы соглашаетесь с правилами сайта
Новые статьи
Самое популярное
Социальные сети
Новые комментарии
admin пишет
к статье: РАЗБОЙНИЧИЙ ПО-ВЕНГЕРСКИ
к статье: РАЗБОЙНИЧИЙ ПО-ВЕНГЕРСКИ
Все верно. :)
Ves пишет
к статье: РАЗБОЙНИЧИЙ ПО-ВЕНГЕРСКИ
к статье: РАЗБОЙНИЧИЙ ПО-ВЕНГЕРСКИ
Доброго! На фото по краям шашлыка не хлеб, как в тексте, а мясо!?
Василиса пишет
к статье: Полезные рекомендации при похудении
к статье: Полезные рекомендации при похудении
Всё правильно написано, важно менять привычки. Сейчас худею по методике Венеры Шариповой и в первую очередь меняю свои...
