Уход за кожей лица во время отпуска

Первое. Перед тем как отправляться в отпуск на острова, в тропические страны или «родной» Крым, нужно посетить солярий.

Несколько сеансов под искусственным солнцем перед поездкой на море необходимы. Строго дозированные порции ультрафиолета сделают так называемую «прививку» от ожогов, которые может нанести активное южное солнце.

После «профилактики» в солярии, кожа адаптируется к принятию солнечных ванн и не обгорит в первые дни отпуска.

Под воздействием ультрафиолета клетки эпидермиса начинают вырабатывать больше белых пигментов, которые впоследствии, продвигаясь ближе к поверхности, окрашиваются в коричневый цвет.

Равномерное скопление пигмента, то есть загар, поможет коже защититься от естественных солнечных лучей.

Второе. Примерно за две недели до отпуска нужно начать прием витаминных комплексов для кожи с антиоксидантами.

В меню должны появиться гранаты, зеленый виноград и зеленый чай.

Третье. Летом, а также перед поездкой на море нельзя пользоваться отбеливающими и косметикой с ретиноидами – химическими соединениями, в состав которых входят витамины группы А.

Также в это время категорически противопоказан химический пилинг и средства с альфагидрокислотами.

Эта косметика делает кожу особенно чувствительной к воздействию ультрафиолета, «снимают» естественную защиту и могут спровоцировать преждевременное старение и появление пигментных пятен. Отбеливание и глубокий пилинг лучше отложить до осени.

Четвертое. Наносить солнцезащитные препараты нужно за двадцать минут до выхода «на солнце», а не спохватившись через два часа втирать крем в уже обожженную кожу.

Если на жарком солнце лицо покрылось испариной, следует протереть её влажной салфеткой, сбрызнуть термальной водой и снова покрыть солнцезащитным кремом.

Кстати, испарина на лице говорит о том, что организм чрезмерно перегрет. Это ненормально и может привести к тепловому удару или даже инсульту. Нужно немедленно уйти в тень, а еще лучше принять прохладный душ.

Кстати, от пота на лице нужно избавляться сразу!
Он хоть и не имеет запаха, зато сильно раздражает кожу, особенно чувствительную. На жирной он может спровоцировать появление комедонов.

Пятое. При использовании средств против акне необходим высокий фактор защиты.

Солнце лишь частично «подсушивает» воспаления, поэтому женщинам с проблемной кожей лучше загорать в тени.