Уход за кожей рук в домашних условиях

УХОД ЗА СУХОЙ КОЖЕЙ РУК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

С помощью специальных упражнений для рук можно избежать многих проблем с суставами и связками на руках, которые вызваны повышенной нагрузкой на руки. Кроме того, гимнастика для рук улучшает кровообращение в тканях, обеспечивает коже рук полноценное поступление питательных веществ.

Ванночки для рук помогают снять усталость и напряжение, мягкий пилинг хорошо удаляет ороговевшие клетки, а с помощью питательных масок и кремов можно восстановить эластичность и мягкость кожи на руках.

Чтобы ваши ручки всегда выглядели ухоженно и красиво – не забывайте о коже на локтях. Существует множество рецептов домашних эффективных масок для ухода за сухой кожей и локтей. Вот некоторые из них:

Восстанавливающее масло для рук

В косметическое масло зародышей пшеницы (1 столовая ложка) добавьте по 1-2 капли эфирных масел бергамота и лаванды. Смазывайте этим маслом руки после мытья, делая легкий массаж.

Такая смесь устраняет шелушение, мелкие повреждения, придает коже рук мягкость, эластичность и упругость.

Еще одним простым средством народной медицины для восстановления кожи рук после длительного воздействия щелочными растворами (при стирке мылом или стиральными порошками) является ванночка для рук из теплой воды с растворенными в ней 1–2 чайными ложками сахара.

Для сухой кожи рук, на которой часто появляются ранки и раздражения, полезно делать по вечерам теплые ванночки с кукурузным или картофельным крахмалом. Для этого необходимо 2 чайные ложки крахмала залить 250 мл воды, перемешать, вылить в таз и добавить 500 мл теплой воды.

Продолжительность процедуры - 15–20 минут.

МАСКИ ДЛЯ РУК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Ночной питательный крем для рук

К чайной ложке сока алоэ добавьте 2 чайные ложки оливкового масла, ? чайной ложки меда.
Все тщательно перемешайте до однородной консистенции. Добавьте также по 2 капли эфирных масел мяты, эвкалипта и лаванды. Вымойте и оботрите полотенцем руки перед сном, нанесите крем толстым слоем и наденьте поверх тонкие хлопчатобумажные перчатки.

Увлажняющий крем

К чайной ложке детского крема добавьте по капле эфирных масел миндаля и герани, а также 2 капли масла лимона. Вотрите крем в кожу рук, слегка массируя. Этот состав обладает ярко выраженным увлажняющим действием.

Восстанавливающий крем для рук

Этот крем особенно хорошо подходит уставшей, немолодой коже рук.
Смешайте немного обычного крема для рук с 2 каплями масла эвкалипта, маслами ромашки, лаванды и шалфея (по 4 капли).

Производители предлагают большой выбор средств по уходу за кожей рук. Каждая женщина может выбрать для себя то, что ей больше нравится или лучше подходит именно для ее кожи.

Однако рекомендуется приобретать средства по уходу за кожей рук не отдельными тюбиками или флаконами с кремами, лосьонами и прочим, а обеспечить комплексный уход от одной производящей фирмы.

Продукция которой больше все го подходит, и купить несколько средств с разным предназначением из одной серии.

Например увлажняющий гель для рук, крем-молочко, крем-пилинг, питательный крем для рук и защитный крем с водоотталкивающим действием, а также соответствующее им жидкое мыло или крем-мыло для рук.

В этом случае в арсенале женщины для любой ситуации будет средство по уходу за кожей рук, которое не вступит в реакцию с другим нанесенным ранее средством и не причинит вреда тонкой коже рук.

САМОМАССАЖ РУК

Очень эффективной процедурой по уходу за кожей рук является парафиновое обертывание. После очищающей ванночки и массажа на руки следует нанести крем, после чего покрыть их жидким парафином.

ГИМНАСТИКА ДЛЯ РУК