Как правильно выбрать солнцезащитный крем

 

Аббревиатура SPF значит «sun protection factor», то есть «фактор защиты от солнца». Он помогает определить, как долго можно находиться на солнце без риска получить ожог.

Если кожа краснеет на солнце через 15 минут, то солнцезащитное средство с фактором защиты «SPF 10» поможет продлить безопасное время загара ровно в 10 раз, следовательно, на солнце можно пробыть 150 минут. Правда, тут нужно учитывать, что от пота, морской воды и соприкосновения с одеждой солнцезащитный крем стирается и его следует регулярно обновлять.

Буквы UVA скрывают самые опасные ультрафиолетовые лучи. Они длиннее остальных, поэтому глубоко проникают в кожу. Именно UVA-лучи провоцируют фотостарение кожи – коричневые пигментные пятна и морщины. Лучи проникают даже сквозь облака! Собственно, из-за UVA-лучей кремами для лица с SPF нужно пользоваться даже в пасмурную погоду и холодное время года.

Ультрафиолетовые лучи средней длины зашифрованы под буквами UVB. Они не менее опасны, чем их солнечные «родственники» UVA. Лучи повреждают клетки кожи, вызывая красноту и ожоги. Именно эти лучи провоцируют развитие рака кожи.

 

К счастью, их агрессию сдерживают облака (теперь понятно, почему загорать лучше в тени?), а также одежда и оконные стекла. UVB-лучи становятся менее опасными, только когда солнце находится у линии горизонта. Теперь становится ясно, почему загорать рекомендуют рано утром на рассвете и на закате...

 

Действуя сообща, UVA- и UVB-лучи провоцируют образование свободных радикалов в нашем организме, из-за чего ускоряется старение кожи.

Если «передозировка» ультрафиолетом все же случилась и на коже стали выступать пигментные пятна, нужно использовать средства, в составе которых есть витамин С, экстракт лакричника или толокнянки.

Если пятна темные и крупные, необходима консультация профессионального косметолога, который, скорее всего, посоветует сделать глубокий пилинг или отбеливающие процедуры. Чтобы проводить эти «операции», необходимо дождаться осени или зимы.

НАРУЖНАЯ ОХРАНА. ВЫБОР СОЛНЦЕЗАЩИТНОЙ КОСМЕТИКИ

Мы привыкли покупать солнцезащитную косметику в виде крема или молочка, не учитывая, что эти средства не подходят типу кожи, несмотря на то что «добросовестно» защищают ее от ультрафиолета.