Нет доступных материалов.
МИСО ГРИЛЬ
Ингредиенты: \
1 баклажан
1 клубень сладкого картофеля
150 г тофу
2 ст. л. белой пасты мисо
1 ч. л. соевого соуса
1 ч. л. коричневого сахара
1 ст. л. рисового уксуса
200 г вареного риса
1 ч. л. семян кунжута
3 ст. л. кунжутного масла
Способ приготовления:
Кабачок и баклажан вымыть и нарезать по диагонали.
Картофель вымыть, очистить и нарезать тонкими ломтиками.
Тофу нарезать небольшими кубиками.
В отдельной посуде смешать пасту мисо с соевым соусом, семенами кунжута, сахаром и уксусом.
Подготовленные овощи перемешать с кунжутным маслом и выложить на противень, застеленный пергаментом, сверху уложить кубики тофу.
Запекать под грилем 2–3 мин. до золотистого цвета овощей.
Кабачок и баклажан вымыть и нарезать по диагонали.
Картофель вымыть, очистить и нарезать тонкими ломтиками.
Тофу нарезать небольшими кубиками.
В отдельной посуде смешать пасту мисо с соевым соусом, семенами кунжута, сахаром и уксусом.
Подготовленные овощи перемешать с кунжутным маслом и выложить на противень, застеленный пергаментом, сверху уложить кубики тофу.
Запекать под грилем 2–3 мин. до золотистого цвета овощей.
Больше рецептов в разделе Холодные и горячие закуски
Комментарии (1)
Оставьте свой комментарий
Добавляя комментарий, вы соглашаетесь с правилами сайта
Новые статьи
Самое популярное
Социальные сети
Новые комментарии
admin пишет
к статье: Таблетки для похудения - обзор эффективных и безопасных
к статье: Таблетки для похудения - обзор эффективных и безопасных
Без диет и физ нагрузок, не добиться хорошего результата
Ирина Мирро пишет
к статье: L карнитин: принцип действия, показания и противопоказания
к статье: L карнитин: принцип действия, показания и противопоказания
решила попробовать такой препарат, чтобы улучшить свой метаболизм, как раз сейчас использую белковую диету венеры...
Галиахметова Резида Нурулловна пишет
к статье: Гадание на себя со свечой
к статье: Гадание на себя со свечой
почему я никак не магу выйти замуж мне 42 года
