Народные средства против целлюлита

Каждая девушка или женщина с ужасом произносит слово «целлюлит», ведь это одна из самых распространенных проблем современного человека.

Несмотря на то, что производители косметики предлагают огромное количество средств для борьбы в целлюлитом, народные средства всегда оставались и остаются самыми эффективными для решения этой проблемы.

Именно с помощью народных рецептов наши мамы и бабушки не знали, что такое апельсиновая корка или бугорки на коже.

К борьбе с целлюлитом необходимо подходить комплексно и регулярно, а чтобы избавиться от него не нужно тратиться на дорогостоящие средства.

Контрастный душ

Одним из эффективных и доступных каждой женщине способов профилактики и избавления от целлюлита является контрастный душ. В былые времена наши бабушки после парилки в бане обязательно прыгали в холодную реку или просто обтирались снегом.

Контраст температур усиливает кровообращение, повышает тонус всего тела и кожи, а еще улучшает настроение. Начинать необходимо из теплой и прохладной воды, постепенно увеличивая разницу в температурах.

Ванны с морской солью

Принимая ванну, не следует забывать о самой обычной морской соли и сухих водорослях для ванн.

Такой способ сделать кожу упругой и эластичной можно тем, у кого нет противопоказаний к ваннам в виде варикозного расширения вен или сердечно-сосудистых заболеваний.

Чтобы кожа стала бархатистой и нежной на ощупь, в ванную можно добавлять молоко с эфирными маслами цитрусовых и гость морской соли.

Скраб для тела

Чтобы предотвратить образование целюлита или избавиться от его проявления, необходимо регулярно использовать скраб для кожи. Можно покупать уже готовые скрабы, а можно использовать кофейную гущу, перемешанную с медом и мелкой морской солью. Скраб наносится круговыми массажными движениями, а обновление кожи благотворно отражается на ее состоянии и внешнем виде.

Рыбий жир

Чтобы преодолеть целлюлит изнутри, необходимо пить козье молоко, которое по своему составу очень похоже на грудное молоко, способное расщеплять жиры и выводить шлаки и токсины из организма.

Контролируя свой рацион питания, включите в него ежедневное употребление 3 столовых ложек рыбьего жира. Через 4 месяца регулярного применения рыбьего жира целлюлит исчезает без следа.

Чтобы облегчить неприятный вкус и запах рыбьего жира, его можно запивать лимонным соком. И вообще вода с лимоном благотворно отражается на коже и на фигуре, ее формах и весе.

Голубая глина

Очень эффективными в борьбе с целлюлитом являются маски из голубой и белой глины, которая не только очищает кожу, но и насыщает ее полезными микроэлементами и минералами.

Облегченный вариант использования глины в борьбе с целлюлитом - добавление порошка глины в ванну, для чего понадобится около 0,5 кг глины, а температура воды должна быть чуть выше температуры тела, т.е. не больше +39 градусов.

После такой ванны кожу просто сполоснуть водой, чтобы мыло или гель для душа не смыли активный поверхностный слой после ванны с глиной.

После этого дайте коже немного подсохнуть, а затем нанесите на нее косметическое молочко или антицеллюлитный крем легкими массажными движениями.

Эфирные масла

В качестве антицеллюлитного средства очень эффективной является смесь оливкового, лимонного, розмаринового, можжевелового, гвоздичного масел, масла чайного дерева и масла виноградных косточек, взятых в равных пропорциях.