Уход за грудью в период беременности

Чтобы после родов у вас не возникли неприятности, связанные с грудным вскармливанием ребенка, вам следует еще в период беременности подготавливать свою грудь к этому процессу.

Кормление грудью чрезвычайно полезно,как для будущего малыша, так и для его мамы. Поэтому не нужно отказываться от того, что заложено природой. Самое главное – это гигиена. У большинства женщин в сосках образуются корочки засохшего молозива. К нему примешиваются пыль и пот. Это связанно с тем, что соски женщин обладают большой чувствительностью, из-за чего моют их недостаточно тщательно.

А ведь уход за молочными железами и сосками будущая мать должна начинать уже с трех или четырех месяцев беременности. Возьмите для себя за правило ежедневное обмывание груди теплой водой с мылом и мягкой мочалкой. После этой утренней процедуры смажьте соски детским кремом. Затем следует выполнить специальное упражнение для подготовки груди к грудному вскармливанию. Для этого несильно оттягивайте сосок и крутите его то влево, то вправо. Повторите это упражнение несколько раз с каждой грудью.

Ни в коем случае нельзя массировать грудь. Этим действием вы можете нанести травму молочной железе. Если же все таки вам необходим массаж груди, то обязательно во время его проведения или по окончанию внимательно, но осторожно ощупайте свои молочные железы. Вообще процедуру осмотра необходимо выполнять любой женщине для того, чтобы предупредить появление злокачественной опухоли.

В период беременности у женщин наливается грудь, а значит увеличивается в размере. Часто будущая мать ощущает боль в области груди. Для этого беременная женщина должна на данный период подобрать себе бюстгальтеры соответствующего размера, так как те, которые вы носили до беременности будут стеснять вашу грудь, причиняя тем самым боль и ощущение дискомфорта. А это недопустимо в данный период. Беременная женщина должна наслаждаться своим нынешним состоянием и испытывать только положительные эмоции. Лучше всего приобретать бюстгальтеры с застежкой спереди. Они продаются в специализированных магазинах одежды для будущих мам.