Маски для похудения в домашних условиях

Антицеллюлитные маски во многом напоминают обертывания. Их можно просто держать на коже в течение 15–20 минут, а можно обернуть тело пленкой и утеплить.
Выбирайте любой понравившийся вариант.

В состав маски из перца входят красный молотый перец и мускатный орех в равном соотношении, 5 столовых ложек меда и немного оливкового масла.

Чрезвычайно эффективна маска из сухой морской капусты, заваренной в горячей воде. Эту смесь как раз целесообразно дополнительно утеплить пленкой и теплым халатом сверху.

В качестве независимой маски, а также хорошего средства для массажа подходит следующий состав: мед, любой жирный крем и сок винограда в равном соотношении.
Конечно, сок должен быть не из коробки, а выжат из свежих ягод.

Очень проста банановая маска: разомните несколько бананов и нанесите их на кожу.

Знатоки хвалят тыквенную маску: в натертую мякоть овоща добавьте в равных количествах мед и растительное масло

Маска из равных частей сухого какао и касторового масла разбавляется лимонным соком и наносится на проблемные участки живота, бедер и ягодиц на 10 минут. Она также способствует увеличению упругости кожи.

Активно в домашней косметологии используется молочно-морковная маска: в равных количествах смешиваются кефир, творог и морковный сок.

Популярны всевозможные маски из глины, в которые для достижения большего результата подмешивают молотый кофе или мед.

Весьма эффективны, но немного болезненны антицеллюлитные маски с горячим воском, который можно приобрести в аптеке и действовать согласно приложенной к нему инструкции.

В целом же маски - это и действенное средство против неровностей кожи, и отличный способ расслабиться после тяжелого дня. Делайте их 2–3 раза в неделю - и через полтора месяца активного ухода и заботы кожа отблагодарит вас ухоженным видом.

Источник: Электронная книга“Выгляди супер голой. Комплекс самых эффективных упражнений“