Нет доступных материалов.
РЫБА, ТУШЕННАЯ С ОВОЩАМИ
Ингредиенты:
500 г филе морской рыбы, 100 г моркови, 50 г лука репчатого, корень петрушки и сельдерея, 50 г томатной пасты, 50 г растительного масла, 30 г уксуса, 10 г сахара, корица, гвоздика, лавровый лист, перец, соль по вкусу.
Способ приготовления:
Филе рыбы нарезать порционными кусками и сложить в посуду в два-три ряда, чередуя их со слоями нашинкованных овощей и лука. Добавить растительное масла, томат, уксус, специи и тушить 30 минут.
Подать к столу с отварным картофелем.
500 г филе морской рыбы, 100 г моркови, 50 г лука репчатого, корень петрушки и сельдерея, 50 г томатной пасты, 50 г растительного масла, 30 г уксуса, 10 г сахара, корица, гвоздика, лавровый лист, перец, соль по вкусу.
Способ приготовления:
Филе рыбы нарезать порционными кусками и сложить в посуду в два-три ряда, чередуя их со слоями нашинкованных овощей и лука. Добавить растительное масла, томат, уксус, специи и тушить 30 минут.
Подать к столу с отварным картофелем.
Больше рецептов в разделе Блюда из рыбы и морепродуктов
Комментарии (1)
Оставьте свой комментарий
Добавляя комментарий, вы соглашаетесь с правилами сайта
Новые статьи
Самое популярное
Социальные сети
Новые комментарии
admin пишет
к статье: Таблетки для похудения - обзор эффективных и безопасных
к статье: Таблетки для похудения - обзор эффективных и безопасных
Без диет и физ нагрузок, не добиться хорошего результата
Ирина Мирро пишет
к статье: L карнитин: принцип действия, показания и противопоказания
к статье: L карнитин: принцип действия, показания и противопоказания
решила попробовать такой препарат, чтобы улучшить свой метаболизм, как раз сейчас использую белковую диету венеры...
Галиахметова Резида Нурулловна пишет
к статье: Гадание на себя со свечой
к статье: Гадание на себя со свечой
почему я никак не магу выйти замуж мне 42 года
