РЫБА, ТУШЕННАЯ С ОВОЩАМИ
Ингредиенты:
500 г филе морской рыбы, 100 г моркови, 50 г лука репчатого, корень петрушки и сельдерея, 50 г томатной пасты, 50 г растительного масла, 30 г уксуса, 10 г сахара, корица, гвоздика, лавровый лист, перец, соль по вкусу.
Способ приготовления:
Филе рыбы нарезать порционными кусками и сложить в посуду в два-три ряда, чередуя их со слоями нашинкованных овощей и лука. Добавить растительное масла, томат, уксус, специи и тушить 30 минут.
Подать к столу с отварным картофелем.
500 г филе морской рыбы, 100 г моркови, 50 г лука репчатого, корень петрушки и сельдерея, 50 г томатной пасты, 50 г растительного масла, 30 г уксуса, 10 г сахара, корица, гвоздика, лавровый лист, перец, соль по вкусу.
Способ приготовления:
Филе рыбы нарезать порционными кусками и сложить в посуду в два-три ряда, чередуя их со слоями нашинкованных овощей и лука. Добавить растительное масла, томат, уксус, специи и тушить 30 минут.
Подать к столу с отварным картофелем.
Больше рецептов в разделе Блюда из рыбы и морепродуктов
Комментарии (1)
Оставьте свой комментарий
Добавляя комментарий, вы соглашаетесь с правилами сайта
Новые статьи
Самое популярное
Социальные сети
Новые комментарии
admin пишет
к статье: РАЗБОЙНИЧИЙ ПО-ВЕНГЕРСКИ
к статье: РАЗБОЙНИЧИЙ ПО-ВЕНГЕРСКИ
Все верно. :)
Ves пишет
к статье: РАЗБОЙНИЧИЙ ПО-ВЕНГЕРСКИ
к статье: РАЗБОЙНИЧИЙ ПО-ВЕНГЕРСКИ
Доброго! На фото по краям шашлыка не хлеб, как в тексте, а мясо!?
Василиса пишет
к статье: Полезные рекомендации при похудении
к статье: Полезные рекомендации при похудении
Всё правильно написано, важно менять привычки. Сейчас худею по методике Венеры Шариповой и в первую очередь меняю свои...
Яна пишет
к статье: Грейпфруты для похудения
к статье: Грейпфруты для похудения
Я вообще люблю грейпфрут и то, что он такой полезный в похудении - это ещё круче! Я когда худею, то с большим...
admin пишет
к статье: Таблетки для похудения - обзор эффективных и безопасных
к статье: Таблетки для похудения - обзор эффективных и безопасных
Без диет и физ нагрузок, не добиться хорошего результата
