Нет доступных материалов.
САЛАТ С КРЕВЕТКАМИ
Ингредиенты:
250 г мелкой яичной лапши
3 ст. ложки подсолнечного масла
1 ст. ложка кунжутного масла
1 ст. ложка семян кунжута
150 г бобовых ростков
1 манго
6 перьев зеленого лука
3 редиски
350 г очищенных креветок
2 ст. ложки светлого соевого соуса
1 ст. ложка хереса
Способ приготовления:
1. Положить лапшу в большую миску и залить кипящей водой. Оставить на 10 минут. Слить лапшу и промокнуть бумажным полотенцем.
2. Нагреть масло в сковороде, обжаривать лапшу 5 минут, непрерывно помешивая.
3. Снять с огня, добавить кунжутное масло и семечки, бобовые ростки, перемешать.
4. В отдельной миске смешать кусочки манго, порезанный лук, нарезанный ломтиками редис и креветки.
5. Приправить соевым соусом и хересом, перемешать.
6. Перемешать смесь с креветками с лапшой и выложить на блюдо.
250 г мелкой яичной лапши
3 ст. ложки подсолнечного масла
1 ст. ложка кунжутного масла
1 ст. ложка семян кунжута
150 г бобовых ростков
1 манго
6 перьев зеленого лука
3 редиски
350 г очищенных креветок
2 ст. ложки светлого соевого соуса
1 ст. ложка хереса
Способ приготовления:
1. Положить лапшу в большую миску и залить кипящей водой. Оставить на 10 минут. Слить лапшу и промокнуть бумажным полотенцем.
2. Нагреть масло в сковороде, обжаривать лапшу 5 минут, непрерывно помешивая.
3. Снять с огня, добавить кунжутное масло и семечки, бобовые ростки, перемешать.
4. В отдельной миске смешать кусочки манго, порезанный лук, нарезанный ломтиками редис и креветки.
5. Приправить соевым соусом и хересом, перемешать.
6. Перемешать смесь с креветками с лапшой и выложить на блюдо.
Комментарии (1)
Оставьте свой комментарий
Добавляя комментарий, вы соглашаетесь с правилами сайта
Новые статьи
Социальные сети
Новые комментарии
admin пишет
к статье: Таблетки для похудения - обзор эффективных и безопасных
к статье: Таблетки для похудения - обзор эффективных и безопасных
Без диет и физ нагрузок, не добиться хорошего результата
Ирина Мирро пишет
к статье: L карнитин: принцип действия, показания и противопоказания
к статье: L карнитин: принцип действия, показания и противопоказания
решила попробовать такой препарат, чтобы улучшить свой метаболизм, как раз сейчас использую белковую диету венеры...
Галиахметова Резида Нурулловна пишет
к статье: Гадание на себя со свечой
к статье: Гадание на себя со свечой
почему я никак не магу выйти замуж мне 42 года