Нет доступных материалов.
САЛАТ С ЛОМТИКАМИ ЛОСОСЯ И ГРИБАМИ
На 4 порции
Время приготовления 1 час
Калорийность 288 ккал
Ингредиенты:
Грибы замороженные – 100 г
Морковь – 1 шт.
Филе лосося – 230 г
Сок апельсиновый – 1 ч. ложка
Масло оливковое
Чеснок – 1 долька
Перец белый, соль по вкусу
Фенхель – ½ шт.
Способ приготовления:
Обжарьте нарезанные ломтики грибов с раздавленным чесноком. Удалите чеснок.
Добавьте морковь и фенхель, нарезанные соломкой, тушите 8 минут.
Влейте апельсиновый сок, снимите с огня.
Нарезанное кубиками филе лосося немного обжарьте.
Разложите по тарелкам, сверху выложите грибы.
Время приготовления 1 час
Калорийность 288 ккал
Ингредиенты:
Грибы замороженные – 100 г
Морковь – 1 шт.
Филе лосося – 230 г
Сок апельсиновый – 1 ч. ложка
Масло оливковое
Чеснок – 1 долька
Перец белый, соль по вкусу
Фенхель – ½ шт.
Способ приготовления:
Обжарьте нарезанные ломтики грибов с раздавленным чесноком. Удалите чеснок.
Добавьте морковь и фенхель, нарезанные соломкой, тушите 8 минут.
Влейте апельсиновый сок, снимите с огня.
Нарезанное кубиками филе лосося немного обжарьте.
Разложите по тарелкам, сверху выложите грибы.
Комментарии (1)
Оставьте свой комментарий
Добавляя комментарий, вы соглашаетесь с правилами сайта
Новые статьи
Самое популярное
Социальные сети
Новые комментарии
admin пишет
к статье: Таблетки для похудения - обзор эффективных и безопасных
к статье: Таблетки для похудения - обзор эффективных и безопасных
Без диет и физ нагрузок, не добиться хорошего результата
Ирина Мирро пишет
к статье: L карнитин: принцип действия, показания и противопоказания
к статье: L карнитин: принцип действия, показания и противопоказания
решила попробовать такой препарат, чтобы улучшить свой метаболизм, как раз сейчас использую белковую диету венеры...
Галиахметова Резида Нурулловна пишет
к статье: Гадание на себя со свечой
к статье: Гадание на себя со свечой
почему я никак не магу выйти замуж мне 42 года
