Нет доступных материалов.
ИЗ КУРИНЫХ БЁДЕР
Ингредиенты:
1 кг куриных бёдер, крупная луковица, 4 ст. ложки соевого соуса, по 2 ст. ложки оливкового масла и лимонного сока, перец.
Способ приготовления:
Куриные бёдра вымыть, снять кожу и обсушить бумажными полотенцами. Косточку, по желанию, можно удалить, а можно и оставить. Сложить кусочки курицы в кастрюлю, добавить нарезанный кольцами лук и поперчить. Для маринада смешать соевый соус, оливковое масло и лимонный сок. Залить мясо маринадом, перемешать и оставить на 3 часа. Затем нанизать куриные бёдра на шампура и жарить на мангале над раскалёнными углями.
Комментарии (1)
Оставьте свой комментарий
Добавляя комментарий, вы соглашаетесь с правилами сайта
Новые статьи
Самое популярное
Социальные сети
Новые комментарии
admin пишет
к статье: Таблетки для похудения - обзор эффективных и безопасных
к статье: Таблетки для похудения - обзор эффективных и безопасных
Без диет и физ нагрузок, не добиться хорошего результата
Ирина Мирро пишет
к статье: L карнитин: принцип действия, показания и противопоказания
к статье: L карнитин: принцип действия, показания и противопоказания
решила попробовать такой препарат, чтобы улучшить свой метаболизм, как раз сейчас использую белковую диету венеры...
Галиахметова Резида Нурулловна пишет
к статье: Гадание на себя со свечой
к статье: Гадание на себя со свечой
почему я никак не магу выйти замуж мне 42 года
